Dica saudável pra perder peso

Vocês sabiam  que a gelatina é uma ótima aliada para perder peso né? Mas o que vocês não sabiam é que o suco da gelatina pode ajudar você a perder muito mais. É simples, o suco alimenta e te dá saciedade, você não fica querendo beliscar uma coisinha toda hora, e com isso você vai emagrecendo. A receita é simples, dissolva um pacotinho de gelatina em um pouquinho de água quente, depois complete com um litro de água gelada e está pronto, um suco saudável e nutritivo com todos os benefícios para sua saúde. Mas atenção gelatina diet ou light não ajudam a emagrecer, somente a gelatina normal traz esses benefícios. Um beijo e até logo.